女性ホルモンと自律神経は関係している⁉

こんにちは(^^)
広島インディバLufureです☺️

今回は女性ホルモンと自律神経の関係についてお話します💓

女性ホルモンとは、エストロゲンとプロゲステロンという二種類のホルモンのことをいいます。
この二種類の働きで月経や排卵が繰り返されます🩸
このバランスが崩れることにより、生理不順やPMS、更年期障害の症状が出やすくなります😵‍💫❌

女性ホルモンは脳からの司令によって、その時必要なホルモンが分泌されます。
そうすると、女性ホルモンが後回しになってしまい、女性ホルモンは枯渇状態になってしまいます…😢

そして、女性ホルモンの自律神経は内密に関わっていて、どちらかの体調が悪くなると、一緒にバランスを乱しがちです⚠️

自律神経が乱れることで、肩こり、イライラ、頭痛、やる気が出ないといった症状が出やすくなります😱

インディバで、自律神経ケアをして、女性ホルモンを活性化させましょう‼️‼️‼️